虾作为重要的海鲜在我们日常生活中是非常容易看到的，虾里面的草虾是非常著名的，虾具有很高的营养价值和食疗作用，那么我们应该知道和了解一下草虾什么样的好，如何制作一道美味的草虾菜。

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草虾我们又叫做斑节对虾，有些地方称之为黑壳虾，是虾科的一种。为什么叫做草虾是因为它喜欢栖息于水草场所。草虾生长繁殖非常的快，草虾的食性杂，养殖周期短，个头大，肉鲜美，深受我们的喜欢。

草虾，学名斑节对虾，又称黑壳虾，软甲纲，对虾科。额角齿式为7～8/2～3。头胸甲具触角刺、肝刺及胃上齿，无额胃脊，肝脊明显而平直。额角侧沟短，向后超不过头胸甲中部。第五步足无外肢。体由暗绿、深棕和浅黄横斑相间排列，构成腹部鲜艳的斑纹。

生命力强，肉味鲜美，个体大，是对虾属中最大的一种，最大的雌虾长达33cm，体重超过500g。杂食性。

由于该虾喜欢栖息于水草场所，故称为草虾。草虾具有生长快、食性杂、广盐性、养殖周期短、个体大、肉味鲜美、营养丰富、成虾

产量高等特点。所以，该虾已成为当前养殖的重要对象。

1.草虾性温味甘，入肝、肾经;

2.草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

3.适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

4.草虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素(英文称astaxanthin，简称ASTA是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。

5. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

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虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

7. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除“时差症”。

草虾的壳有点透明，而基尾虾不是。草虾在烧熟后从颜色上没有基尾虾红。

上文我们了解了什么是草虾，草虾因为喜欢栖息于水草场所，所以就得了草虾的名号，草虾的营养价值非常高，草虾还有很好的食疗效果，我们上文也知道了草虾什么样的好，以后我们就懂得自己选择了。