豆薯怎么做好吃

2016-09-28 15:21 出处:网络 编辑:@养生网
豆薯又被人们称为凉薯,这种食物既可以生吃也可以煮熟之后食用。在研磨成粉末之后加工变成沙葛粉,因为豆薯本身属性是比较寒凉的,所以豆薯也有清热去火的功效。豆薯是有一层皮的,要在食用之前必须将皮去除之后才可以进行食用,不可以连皮一起食用,因为皮的部分没有营养。

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