不少都市女性对于养成自己苗条的身姿特别有要求，不断尝试通过食物来进行改善，因为普遍大众女性都希望能够通过她们自己能够接受的美食来达到减肥的目的，淡奶油能不能减肥，是不是具有减肥的功效，是大家关心的话题。因为淡奶油奶香也十分浓郁，很多人都爱吃。

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近来越来越多的女性朋友选择各大品牌的淡奶油进行食用，来达到减肥的目的，而不同品牌的淡奶油热量不同，直接影响到减肥效果，下面我们举例来看看其中一款淡奶油的减肥功效：

详细说明

淡奶油是安佳一个重要的产品类型，主要产品是含脂量为36%的安佳淡奶油。安佳淡奶油是由牛奶通过物理方法进行分离浓缩后得到的产品，经过超高温杀菌后，产品保质期可达7个月。安佳淡奶油奶香浓郁，口感柔滑，可用于制作蛋糕、冰淇淋、布丁等多种甜品。更是制作葡式蛋塔的不二之选。不含反式脂肪酸，而市面上一般所售的鲜奶蛋糕根本与“奶”无关，而是用氢化的植物油脂添加香料制成，热量高且长期使用会使心脑血管受损，百害而无一利。所以尽量选用天然的动物脂肪。

评价：一种高脂肪的食品，减肥时不宜多食

由此可见，淡奶油含有一定的热量，并且脂肪含量也是比较高的，所以爱美的女性朋友们如果选择淡奶油来减肥的话，其功效可能并不明显，应该要食用其他减肥食物比较有效。