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玉米淀粉怎么做好吃

2016-09-28 15:22 出处：网络编辑：@养生网

标签：淀粉玉米

大家都知道，要想养生，就必须做到饮食的合理，就必须要知道有些食物时不可以吃的。比如说：肥肉、螃蟹、海鲜、面粉、土豆、淀粉类食品等等，另外需要强调的就是油炸的一定不能吃，辛辣的最好少吃，烟酒也要戒掉。不能吃淀粉类食品是因为淀粉不容易消化，时间长了会得胃肠疾病。但是严格来说，是可以少吃淀粉的，就比如玉米淀粉。

玉米淀粉怎么做好吃

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