黄颡鱼也是常见的鱼类的一种，大家在平时吃过黄颡鱼吗，它的营养价值会表现在很多的方面，食疗作用也有很多，能够很好的利尿消肿，益脾胃，对于黄颡鱼生吃的做法很多人想去了解，黄颡鱼的吃法有很多，可以红烧，可以清蒸，而且它的药用价值也是很大的，能够治疗很多的疾病。

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大家在平时听说过黄颡鱼吗，这一鱼类也是很常见的了，它主要生长在黄河、长江、黑龙江流域，它的食用方法也很多，可以做出不同味道的美食来，对于黄颡鱼生吃的做法大家就来了解一下吧。

食疗价值

鮠科动物黄颡鱼的肉。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。

分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。获得后，除去鳍、内脏，洗净用。

性味甘平。能益脾胃，利尿消肿。《医林集要》治水气浮肿，即以黄颡鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服。攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜。

黄颡食谱

食材明细

黄骨鱼 2条青椒 1个红椒 1个姜 适量蒜 适量葱 适量盐 适量生抽 适量老抽 适量料酒 适量花椒 适量白糖 适量鸡精 适量白胡椒 适量

1、黄骨鱼处理干净

2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟（因为黄骨鱼腥味较重）

3、调料图

4、青红椒洗净切块备用

5、锅中下油烧到冒青烟时，下鱼煎（这样的话鱼才不会粘锅）

6、将鱼煎至两面黄色

7、然后下姜蒜花椒爆香，在鱼身上淋1勺生抽，半勺老抽

8、加水没至鱼身开始煮，其间加少许白醋去腥，适量盐调味，适合白糖

9、当锅内汤汁剩下无几时，下青红椒与葱段稍焖一下，加少许鸡精与白胡椒粉即可关火

药用价值

黄颡鱼

性味：甘、平，微毒。

功用：利小便，消水肿，祛风、醒酒。

宜食：适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用；适宜小儿痘疹初期食用。

《本草纲目》：“煮食消水肿，利小便。”

姚可成《食物本草》：“主益脾胃和五脏，发小儿痘疹。”

忌食：根据前人经验，为“发物”食品，故有痼疾宿病之人，诸如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。

《日用本草》：“发风动气，发疮疥，病人尤忌食之。”

《随息居饮食谱》：“甘温微毒，发痘疮。”

《本草纲目》：“反荆芥。”

选方：

⑴水气浮肿（急性肾炎，肾病综合症等）：

黄颡鱼3尾，绿豆1小杯，大蒜头1个，水煮烂，去鱼，食豆，并喝其汤，不能用盐。

⑵累痢溃烂：

黄颡鱼1尾，剖去肠杂，纳入蓖麻子20粒，黄泥封固，放炭火中煅存性，去泥，研细末，以菜油调涂，一日2次，用前先以食盐水洗涤拭擦患处。（此方亦可用治下肢溃烂。）

黄颡鱼生吃的做法大家应该了解，有一些鱼是适合生吃的，而且生吃的时候还别有一番滋味，黄颡鱼的药用价值也会表现在很多的方面，能够很好的治疗身体的一些不适，大家在平时应该无多吃一些鱼类。让自己的身体更健康。