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晚上喝果料酸奶好吗

2016-09-28 15:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果料酸奶牛奶
现在人们的生活水平比以前好了很多，所以在物质方面，人们的要求是越来越高。很多人在正常的三餐以外，还注意其他方面的营养摄取，就比如说牛奶。其实对于现代人来说牛奶已经乘务生活中不可或缺的食品了。好多人不仅早上的时候会喝牛奶，晚上睡觉之前也有很多人都有喝杯牛奶的习惯。

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