在如今快节奏的社会里，因为不良生活方式的愈演愈烈，使得很多中老年人容易患上了糖尿病，这严重影响了他们的生活质量。那么，生活中患者该如何降血糖呢?有专家提出，饮食调理降血糖是一大有效的治疗手段，降血糖的食物也有很多。然而有患者提出，听说紫背天葵能降血糖，这到底是不是真的呢?

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紫背天葵能降血糖吗

生活中，还有些人把紫背天葵称为血皮菜，其属于一种野菜类。那么，紫背天葵能降血糖到底真不真呢?专家表明，糖尿病患者食用紫背天葵是没有害处的，食用方法得当，还可以帮助患者降低血糖。

紫背天葵，地下块茎肉质，圆珠形。叶通常1片，卵状心形，先端渐尖，基部心形，边缘有不规则的尖锯齿，背面紫红色。夏季开花，花粉红色，有香味。蒴果秋季成熟。

性味功能：甘淡凉。清热解毒，润燥止咳，散瘀消肿

主治用法：1、外感高热，中暑发烧;2、肺热咳嗽;3、跌打肿痛。

每用干品 23~3钱，水煎服。鲜品捣烂可敷恶疮疔毒。

食用方法

(一)蒜茸紫背天葵：紫背天葵250克，将其切成约3厘米长的细段，在油锅中加入蒜茸，加入紫背天葵快火炒2分钟，调味即可。

(二)紫背天葵煎蛋：紫背天葵100克，鸡蛋3个，将紫背天葵切成2厘米长的细段。将鸡蛋打入碗中，再将切碎的紫背天葵与鸡蛋调匀，并加入石榴的盐，起油锅，加入调好的料，煎3～5分钟即可。

(三)紫背天葵煮豆腐：紫背天葵100克，豆腐6块，将豆腐在油锅中煎黄，加水煮沸2分钟，加入切成0.5厘米长的紫背天葵，煮沸1分钟，加入美味极鼓油等，调味即可。

(四)紫背天葵五花肉原料：五花肉500g、莲子50g、白果50g、紫背天葵25g、冰糖50g。制法：紫背天葵浸泡榨汁，加糖、盐调和备用。莲子、白果浸透飞水，加冰糖煮至松软备用。五花肉放锅里煮至六成焖，取出，在皮面上均匀地扎针，涂上盐，放入油中炸至皮面金黄色取出，待冻后泡水回软，切长方件，用姜葱水滚过，漂水，再滚过，在扣碗中排砌造型，加紫背天葵汁蒸约20分钟取出，滤去汁，覆于碟中，莲子、白果围于四周，再用天葵汁勾芡淋于面上即可。成品特点：芡色大红，天葵的酸中和了五花肉的肥腻，口感酸甜肉松化不腻。

补充:

紫背天葵的块根作天葵子使用，性寒，味甘、苦。入脾、小肠、膀胱经。具有清热解毒、消肿散结的功效。含有天葵苷、生物碱、内酯、香豆精类、酚性成分和氨基酸。能治痈肿疮毒、瘰疬、淋浊带下、疔疮、跌打损伤、毒蛇咬伤等病。由于人类对自然资源的过度掠夺，导致水土流失，药材生长的环境受到严重破坏，植物生长差，再加上人工大量采挖，野生资源逐渐枯竭，药材产量逐年减少。

由此说明，糖尿病患者合理食用紫背天葵是可以帮助降血糖的，并且还具有其他多种疗效，是民间一种很好的天然药材。但还值得提醒大家的是，如今因为各种原因，真正的紫背天葵在市场上很少见，当您需要购买的时候，一定要准确辨别是否真货?