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茶油怎么吃

2016-09-28 15:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：茶油
茶油就是咱们常说的山茶油，是山茶科植物油茶或小叶油茶的成熟种子用压榨法得到的脂肪油。可以作为食用油来吃，比橄榄油更有营养价值，这是因为茶油中含有橄榄油里没有的特定生理活性物质---茶多酚和山茶甙。茶油还具有清热化湿、杀虫解毒。是真正的纯天然食用油。

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