自制核桃乳

2016-09-28 15:24 出处:网络 编辑:@养生网
标签:核桃核桃乳
最新的医学研究发现,核桃中含有很多的磷脂,而这些磷脂对对我们大脑里面的脑神经有保护的作用。我们看核桃的外表,其实和我们的大脑很像,核桃也可清晰看到左右半脑和大脑皮层一样的褶皱。核桃里面含有很多有用的物质,有利于大脑的保护。而且核桃还有延迟衰老的作用。

自制核桃乳

最新的医学研究发现,核桃中含有很多的磷脂,而这些磷脂对对我们大脑里面的脑神经有保护的作用。我们看核桃的外表,其实和我们的大脑很像,核桃也可清晰看到左右半脑和大脑皮层一样的褶皱。核桃里面含有很多有用的物质,有利于大脑的保护。而且核桃还有延迟衰老的作用。

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自制核桃乳

我们知道核桃单独来吃非常麻烦,如果有什么办法将核桃弄成核桃乳或者核桃露的话,那么吃起来就简单多了,我们既可以养生,又能简单的吃下去核桃的营养,而且还味道不错,所以下面我们一起来看怎么制作核桃乳。

核桃乳为纯天然植物蛋白饮品,该产品以优质核桃仁、纯净水为主要原料,采用现代工艺、科学调配精制而成,口感细腻、具有特殊的核桃浓郁香味,冷饮、热饮均可,热饮香味更浓。该产品不失核桃仁原有营养成份,特别值得一提的是,其所含磷脂对脑神经有良好的保护作用,经常饮用,对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此该产品是一种具有保健价值的上乘饮品。核桃乳饮料特点原料:

核桃仁外观: 乳液状色泽: 乳白色 口感: 口感细腻润滑,芳香浓郁爽口。

主料: 核桃 30克 山楂 20克 杏仁 15克调料: 牛奶 250克 冰糖 10克 各适量

核桃乳饮的做法:

1.核桃仁洗净,压碎,磨成浆备用;

2.山楂洗净,去核,切片;

3.杏仁打成粉末,冰糖打碎;

4.把牛奶放入炖锅内,加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑,置中火上烧沸;

5.然后用小火炖煮20分钟,倒入杯中,待稍凉时即可饮用。

上文介绍了核桃的功效和作用,我们发现核桃很难直接吃下去,还不如将核桃弄成核桃乳或者核桃露,上文介绍了如何制作核桃乳,过程其实很简单,就是五个步骤,大家可以自己赶快去买写核桃,制作核桃乳给自己和家人享用吧。

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