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赤豆是什么

2016-09-28 15:25 出处：网络编辑：@养生网

标签：豆沙赤豆

赤豆相信每一个人都吃过，赤豆的做法还是有很多种的，比如可以直接煮起来食用，也可以用来煮粥或者是把赤豆做成豆沙，用来包馅，赤豆之所以受到那么多人的喜欢主要是因为赤豆含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体重要的组成部分，所以适当的吃一些赤豆有益身体健康。

赤豆是什么

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