海南香蕉蛋糕

2016-09-28 15:26 出处:网络 编辑:@养生网
蛋糕是很多人最爱,蛋糕的种类比较多,在对蛋糕选择的时候,都是不能随意的进行,有一些纯奶油的蛋糕,含有的脂肪、蛋白质比较多,对有一些高血压、糖尿病的患者,是不能选择吃的,这样对身体健康都是会造成危害,这些人群适合选择低糖蛋糕,那海南香蕉蛋糕怎么样呢。

海南香蕉蛋糕

蛋糕是很多人最爱,蛋糕的种类比较多,在对蛋糕选择的时候,都是不能随意的进行,有一些纯奶油的蛋糕,含有的脂肪、蛋白质比较多,对有一些高血压、糖尿病的患者,是不能选择吃的,这样对身体健康都是会造成危害,这些人群适合选择低糖蛋糕,那海南香蕉蛋糕怎么样呢。

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海南香蕉蛋糕

这类蛋糕是不错之选,含有独特的味道,而且在吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助,那海南香蕉蛋糕做法如何,它在制作上,并不是很复杂的。

海南香蕉蛋糕:

材料:黄油125克,香蕉泥2杯,中筋面粉2杯,细砂糖3/4杯,鸡蛋2个,小苏打1小勺,热牛奶2小勺,泡打粉1小勺

做法:

1.黄油室温软化后和糖搅打至颜色变白

2.加入蛋

3.加入香蕉泥

4.把小苏打放在热牛奶中溶解,放进蛋油糖和香蕉泥的混合物中

5.放面粉和泡打粉。切拌匀。蛋糕糊即成

6.8寸蛋糕模抹油,把蛋糕糊放入。然后放烤箱中。烤好后以用竹签测试,没有沾粘物为熟

香蕉蛋糕的做法:

材料:香蕉4根、鸡蛋2个、普通面粉2杯,白糖适量,融化黄油80克。

做法

1、把4根香蕉加白糖打烂。

2、香蕉打成泥后加入2个鸡蛋继续打。

3、打匀后加入80克油,继续打至完全融合, 再加入两杯面粉和泡打粉。

4、搅拌均匀后倒入烤盘,上面撒一点葡萄干。

5、大烤箱预热,320华氏度考烤40-50分钟至熟透。

6、放凉后切块,当早餐或零食甜点都很不错,葡萄干和香蕉的味道非常搭。

通过以上介绍,对海南香蕉蛋糕的做法,都是有着很好的了解,因此对这类食物在制作上,按照以上方法进行,可以使得蛋糕的味道和营养价值上,都是得到很好保留,香蕉蛋糕具有排泄作用,在对它选择上,可以放心选择。

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