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5.多喝鱼汤可以更聪明

爸妈一不小心这样做：小侄女很聪明，学习能力好所以上幼儿园之后常被老师夸奖，也因为反应快、说话溜而受到亲友们的喜爱，她的妈咪常会告诉大家，因为她从小就很爱喝鱼汤，听人家说喝鱼汤会让宝宝更聪明，所以小侄女应该是从小爱喝鱼汤让他如此聪慧可爱。

推翻老一辈说法：其实给孩子喝鱼汤，不如让孩子吃鱼肉，因为鱼汤本身只含食材中可溶于水的营养成分，而鱼肉含有丰富的 DHA 以及 EPA，才能帮助幼儿大脑发育成长。DHA 在人体内主要是存在于脑部、视网膜和神经中，它可维持视网膜正常功能，促进新生儿视力健全发展、也对人脑发育及智能发展有极大的帮助，也是神经系统成长不可或缺的成分，DHA 对于胎儿及婴幼儿脑部快速发育更是非常重要。

鱼肉中的 EPA 及 DHA 这两种特别的 w-3 系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇

(坏的胆固醇)，会使血小板不易凝结，而有预防血栓形成引起的心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。

老一辈流传下来的育儿方法有对的也有错误的，妈咪在进行任何行为时，一定要三思而后行哦!