男人最怕肾虚，这不仅影响自己的身体健康，另一方面也关乎在伴侣面前的面子问题。那么男人肾虚如何自测呢?

很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了，那么，生活中如何科学判断呢?其实，“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

临床上肾虚的症状很多，那么，当男人肾虚时都有那些症状表现呢?

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1、肾虚的症状在脑力方面表现为

记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

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2、肾虚的症状在情志方面表现为

情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

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3、肾虚的症状在意志方面表现为

缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

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4、肾虚的症状在性功能方面表现为

性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。