5、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。有研究证明，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
6、食物太咸
我国北方饮食口味普遍偏咸，饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
7、经常憋尿
有些人因为开会、工作忙而长时间憋尿。但长此以往会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
8、喝水太少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。很多的肾结石、肾积水病症都和长时间不喝水密切相关。
用舌头做这件事能与癌症绝缘:下一篇
1
2
3
4
5
6
加载中,请稍侯......