点兵点将,哪款“奶”是宝宝的菜?

2016-09-28 15:30 出处:网络 编辑:@养生网
标签:乳酸菌牛奶
市面上,跟“奶”、“乳”沾边的产品五花八门,低脂奶、脱脂奶、巴氏奶、调制奶、乳酸菌饮料等等各类奶制品层出不穷,令消费者眼花缭乱。光靠名字,我们很难辨别哪个是自己所需,也无法从复杂的成分表里看出个中端倪。因此,我们特地将常见奶制品的特点列举出来,让大家在选择时不再犯难。低乳糖牛奶

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再制干酪(GB25192—2010),是在少量奶酪(≥15%,注意这个很低的比例)的基础上,加入大量其他原料(如乳化盐、酸味剂、大豆磷脂、防腐剂等)生产的,其营养价值远不及奶酪。你喜欢它的风味无可厚非,但如果你认为它的营养价值很高(相当于几斤牛奶云云),那就太糊涂了。“再制干酪”4个字很容易在产品标签上看到,购买时睁大眼睛。

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其他

炼乳(GB13102—2010)、奶油(GB19646—2010)、乳清粉和乳清蛋白粉(GB11674—2010)以及孕妇奶粉、中老年人奶粉等调制奶粉(GB19644—2010)也是常见的奶类制品。

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