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新秘密五、擤鼻涕无助治疗。

感冒鼻塞并非黏液造成的，而是鼻子里血管肿胀所致。使劲擤鼻子只会导致感冒病毒、细菌和炎症化学物进入鼻窦，形成二次感染。最佳方法是，轻轻擤鼻子，每次一个鼻孔。

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新秘密六、暖和不能防感冒。

维吉尼亚大学研究人员罗恩 泰勒表示，接触寒冷并不见得一定会感冒。秋冬季节，气温低、更潮湿，于是很多人愿意呆在室内，进而更容易发生病毒交叉传染。

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新秘密七、免疫系统差不见得更容易感冒。

感冒症状是免疫系统与病毒“斗争”形成的。所以感冒症状严重不见得免疫系统弱。

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新秘密八、爱社交不易感冒。

人们通常认为，爱社交的人接触人多，更容易得感冒。实际上，社交广泛的人比社交圈子小的人感冒几率更小。因为爱社交的人通常性格开朗活泼，不宜出现负面情绪，身体的抵抗力相对较高，感冒几率也更小。