老人要长寿的7种方法

2016-09-28 15:34 出处:网络 编辑:@养生网
标签:老人长寿
人到老年,身体的各种机能已经开始衰退了,那么步入晚年的老人有哪七伴,长寿才会在身边呢?

老人要长寿的7种方法

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老人要长寿的7种方法

5、寿与美伴

仪容之美,增加青春活力。

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老人要长寿的7种方法

6、寿与德伴

德高者心里平衡、稳定,内分泌和神经系统调节功能处于最佳状态,有利于健康。

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老人要长寿的7种方法

7、寿与绿伴

呼吸新鲜的空气,多吃绿色食品是长寿的秘诀之一。

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