七件小事让皮肤变靓丽

2016-09-28 15:38 出处:网络 编辑:@养生网
标签:小事皮肤
皮肤保养其实很简单,牢记七件小事就可让你皮肤更靓丽。这七件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会忘记,只要每天照样做,几个月之内,你就会发现自己的皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话,七件小事即每天“七个一”、贵在坚持。小事之一:早晚一杯白开水

七件小事让皮肤变靓丽

点击图片进入下一页 (2/3)

七件小事让皮肤变靓丽

小事之五:用矿泉水敷一敷脸

一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

点击图片进入下一页 (2/3)

七件小事让皮肤变靓丽

小事之六:用一袋茶叶来减肥

女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

点击图片进入下一页 (2/3)

七件小事让皮肤变靓丽

小事之七:做一个简单的面膜

每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

另外要注意的是睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

热门关注