中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等原因引起，使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍有助于降压强身的九个药茶方，以资患者应用之。

药茶方

药茶方一：橘皮茶

1、主要原料：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许;

2、制作方法：老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀。当茶喝;

3、主要功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目眩，动则加剧，头胀如蒙，恶心呕吐，胸闷脘痞，苔白，或厚腻等症状。

药茶方二：槐花山楂茶

1、主要原料：槐花、山楂各10克;

2、制作方法：水煎代茶饮用;

3、主要功效：清肝、降火、行血，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红、苔黄，脉弦数有力等症状。

药茶方三：向日葵果盘茶

1、主要原料：向日葵果盘30～60克;

2、制作方法：切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂蜜当茶饮用;

3、主要功效：平肝，祛风，清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力等症状。

药茶方四：玉兰花茶

1、主要原料：大玉兰花20克;

2、制作方法：开水冲泡，加糖代茶饮服;

3、主要功效：祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等症状。