女人睡觉伤身的9个坏习惯

2016-09-28 15:38 出处:网络 编辑:@养生网
标签:女人睡觉
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。

女人睡觉伤身的9个坏习惯

点击图片进入下一页 (3/4)

女人睡觉伤身的9个坏习惯

9、对着风睡

睡眠时对环境变化的适应能力降低,易受凉生病。古人认为,风为百病之长,善行而数变;善调摄者,虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口,床离窗、门有一定距离为宜。

热门关注