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五、经常注射抗生素
经常注射抗生素可以造成你胃肠内有益菌的锐减，因为，抗生素会杀死消化和泌尿系统中的有益菌，这样会招致胃胀气、尿道感染的危险。
补救措施：当你开始使用抗生素时，就要开始用有益菌重建消化系统。
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