这些事男人真不能硬熬

2016-09-28 15:39 出处:网络 编辑:@养生网
标签:浓咖啡浓茶
据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。有人说男人年轻的时候是用健康换钱,而到中年是用钱来换健康的时候了。其实,花费大把的钞票去“买”健康未必能办到,需要是在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,特别是在身体遇到疾病、疲劳、饥饿等情况时不可硬撑,应当及时治病、注意休息、加强营养,只要是这样中年男人的身体还是能够充满能量地适应新变化的。有专家指出,中年男人遇到以下五种情况的时候千万不可硬熬。

这些事男人真不能硬熬

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这些事男人真不能硬熬

五、肚子饥饿时不可硬熬

不要随便推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食,易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

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