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女性营养的五大元素

2016-09-28 15:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：有铁才有血骨骼健康的基石
专家们指出，有三种营养素，对男女都很重要，即：抗氧化剂硒、维生素C和维生素E。但是，男性与女性对营养素的需求是有些不一样的。中国营养学会理事、北京大学第一医院营养部主任营养师孙孟里指出：女性营养离不开以下五大元素。一、铁：有铁才有血

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