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3、洗澡要控制好水温和时间。
洗澡水温度最好控制在35℃左右，时间别超过半小时。适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴。
4、男性泡温泉次数不能过多。
有生育需求的男性每个月泡温泉的次数最好控制在一两次。泡温泉时最好每10多分钟就要从温泉里出来休息一会儿。
5、睡觉最好选择裸睡。
内裤尽量选纯棉宽松的，最好裸睡，使睾丸充分呼吸，有利于健康。
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