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营养健康新观念

2016-09-28 15:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：日常饮食常识营养与健康
每日至少一杯强化维生素A、D奶，奶类营养成分齐全，容易消化吸收，是钙的最佳来源。蛋类含有优质蛋白质、铁和多种维生素，特别是丰富的卵磷脂，对儿童脑的发育很重要。

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