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九、适度的运动，可促进血液循环 ，提供胎儿适当的营养和健康成长 的气氛，对脑部发育 成长十分有效。
十、建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等。
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