抗议五：“前奶后奶都要给我吃”

前奶看上去比较稀薄、清淡，好像没什么营养，实际上这类的奶水富含水分和蛋白质 ，尤其是水分，吃足前奶的宝宝在出生后前4个月，基本上都不需要额外补水。

前奶吸完后，奶水变得较浓稠，颜色也变成了白色，这就是后奶了，后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，是宝宝的热能保证，吃足后奶后，宝宝就不那么容易饿了，睡眠时间

也会延长。但是，宝宝如果腹泻，哺喂宝宝 时，可以适当减少后奶的量，因为后奶含有较多脂肪，宝宝吃 得太多，容易加重腹泻症状 。

如何让宝宝前奶后奶都吃到?妈妈每次给宝宝哺乳

时，要让宝宝把一侧乳房先吃空，然后再换另一侧，这样能吃到足够的前奶，保证营养，也能尽量吃上足够的后奶，以免饿得太快。如果一侧没有吃完，换了另一侧，过一会儿再换回来，宝宝很容易因为吃了较大量的前奶，在吃足后奶之前就吃饱了，这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质，睡眠时间会缩短，影响身体发育

。

抗议六：“妈妈不要急于减肥”

生完宝宝 ，相信所有妈妈都希望尽快恢复到从前的身材，不想每天都顶着一个水桶腰。但是减肥不能太心急，更不用说你是早哺乳的时期。

妈妈如果在哺乳期突然节食、乱用减肥茶 或减肥药 、做剧烈运动 等，都有可能对身体产生影响。你的奶汁上也会带有这样的副作用 ，甚至危害到宝宝。

因此，产后妈妈 不要急于减肥，只要饮食营养均衡 ，加上适量运动 ，身材会慢慢恢复到从前的样子，还不会产生皮肤松弛 。

抗议七：“突然断奶对我没好处”

妈妈断奶的最佳手段是每隔2-3天取消一顿母乳，这样妈妈的乳汁分泌

量会逐渐减少，胀奶的不适感也随之减轻。同时，妈妈也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。

不科学的断奶方法 就是强制母子突然隔离，或在乳头上涂抹墨水或药水恐吓宝宝，甚至把刺激性很强的辣椒水、白矾等涂在乳头上断奶。这样会给宝宝心理

上带来极大的伤害，宝宝也会因此而哭闹、恐惧、不安，并以吸吮手帕、被头及妈妈的衣物来获得安慰，形成日后难以纠正的儿童异常行为 。

抗议八：“我没准备好别加辅食”

随着宝宝一天天长大，4-6个月 的宝宝不再满足于只喝奶，开始流着口水到处找吃的。此时宝宝的消化系统发育已较成熟，如消化酶形成、咀嚼与吞咽能力发育、牙开始萌出等。开始出现竖颈、吸吮手指等动作，提示宝宝4-6月龄是添加食物的“关键窗口期 ”。

我们建议宝宝引入其他食物的年龄不能早于4月龄，也不宜迟于8月。添加辅食的量从1勺开始，逐渐加量，即遵循“由少到多，从稀到稠，由一种到多种”的原则，至6-7月龄后可代替1-2次乳量。