爱吃甜食的孩子骨折率比较高

2016-09-28 15:45 出处:网络 编辑:@养生网
爱吃甜食的孩子骨折率比较高,之所以会出现这种情况,是因为精制后的白糖纯度非常高,能达到99%以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物质,只有大量能量。吃甜食多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。

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