女性长期失眠的危害

2016-09-28 15:45 出处:网络 编辑:@养生网
长期失眠的危害还不仅如此,尤其是以下几种职业女性要加倍注意,观察自己失眠的情况以及找出失眠的原因,避免失眠带来的身体伤害。1、失眠的女人容易胖

女性长期失眠的危害

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5、失眠的女人掉发多

突然发觉自己掉发变多,这有可能就是因为失眠的缘故了。睡眠不好的女性头发经常受损,这是因为失眠会造成内分泌失调,使皮脂腺分泌过多或者皮脂腺分泌性质改变所导致的。

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6、失眠的女性很健忘

失眠使精神变差,精力变少,从而也会对记忆力造成影响。失眠引起的健忘,尤其是长期失眠患者,通产都会伴随着健忘的症状出现。尤其是失眠一直持续的时候,女性的健忘程度也就越来越高,而相反地,健忘也会加重失眠程度。

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