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姨妈周期偏短要注意防贫血

2016-09-28 15:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：女人姨妈
女性最常见的月经周期为28天，前后7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，只要月经有规律，也没有身体不适，都是正常的。但月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物!

姨妈周期偏短要注意防贫血

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