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女性经期应多吃六样食物

2016-09-28 15:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：多吃六样食物女性经期
月经期是女人最为烦躁的几天，不少女性，在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。其实这些都是正常的反应，女人可以通过安排自己的饮食来缓解。下面带你了解一下吧!

女性经期应多吃六样食物

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