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老人吃豆腐的五大危害

2016-09-28 15:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：老人豆腐
豆腐是常见的豆制品，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那么老人可以吃豆腐吗?老人豆腐吃多有哪些危害。

老人吃豆腐的五大危害

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