许多男性朋友都受到了掉发脱发的烦扰，引起脱发的原因有很多，譬如，巨大的工作压力，和不规律的生活习惯，男性朋友应该在日常工作中寻找适合自己的减压方法和养成规律的生活习惯。下面是几种防脱生发的方法。

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1、不要用尼龙做的梳子和头刷。

因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

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2、勤洗发。

洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

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3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。

这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

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4、戒烟。

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。