哄宝宝睡觉常犯的5个错

2016-09-28 15:48 出处:网络 编辑:@养生网
标签:宝宝睡觉
充足的睡眠是儿童健康成长的关键。研究发现,多达1/3的孩子受到不同程度的睡眠问题困扰。美国“宝贝中心”网站近日载文指出,在哄孩子睡觉方面,父母会常犯5个错,降低了孩子的睡眠质量。

哄宝宝睡觉常犯的5个错

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哄宝宝睡觉常犯的5个错

错误5:

陪睡没规矩。美国费城儿童医院睡眠中心主任朱迪·明戴尔博士表示,当宝宝烦躁时,很多父母会陪着小家伙躺下睡觉。然而,很多父母在陪孩子睡觉方面没有“立规矩”。处理方法缺乏一致性,这给孩子造成的印象是,只要软磨硬泡一定会得到自己想要的。专家建议:就孩子睡眠地点定下规矩,如睡觉只能在自己床上;没有生病、打雷等特殊原因,家长不陪睡。

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