世界杯即将开幕,球迷们也将开启日夜颠倒的生活节奏。专家提醒以下7类人不宜熬夜看球。
1、从事司机、高空作业、精密机床等具有危险性职业的人禁止熬夜看球赛。此类人群在工作时必须保持思维清晰、反应灵敏,这就需要有充足的睡眠。
2、有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者不宜熬夜看球赛,平时经常失眠的人也不宜熬夜看球,因为睡眠不足很容易加重病情和诱发疾病。
3、患有干眼症的人,医生说,看电视全神贯注,眨眼次数自然减少,分布在眼表的泪液会减少,干涩的症状会加重。
4、高度近视的人不宜熬夜看球,这类人群本身视力较差,用眼比正常人容易疲劳,如持续熬夜看球,将加重眼睛损害。有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易导致眼压升高,青光眼急性发作。
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