孕期6大“糗事” 如何轻松化解?

2016-09-28 15:49 出处:网络 编辑:@养生网
怀孕期间,除了腰疼、尾椎骨疼、腿抽筋等生理的不适之外,日常生活中还会有很多小事让准妈妈觉得很出糗,这些糗事虽尴尬,但说起来也充满欢乐,会让准妈妈在产后回想起来忍俊不禁。今天小编要为您盘点孕期最常遇到的6类糗事,以及为准妈妈支招如何轻松化应对这些糗事。准妈妈遭遇糗事一:当众呕吐美嘉妈妈:那天几个好朋友到我的家里来玩,坐了没多会儿,LG做了两上个鸡蛋让我吃,还没吃,好友姣说不会刚吃就一下子全吐出来了吧!果然,两个鸡蛋吃进去不超过10秒,我觉得恶心得厉害,一下子全给吐出来了。我没敢抬头,只是觉得当时周围一下子全都安静下来了。让准妈妈出糗的原因:怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高。这个激素在一定程度上,刺激了你的呕吐,另一种激素——雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的一个主要原因。另外这段时间里,你对气味的敏感度增加了。为了气味比较浓重的食物或其他东西,就会觉得恶心想吐。小编支招:1、尽量不要到人多车多的地方去,空气浑浊,噪音杂乱,既容易引发孕吐,又对腹中的胎儿有不良影响。2、嘴里含一颗小红枣,轻轻含,慢慢嚼,这样既能防止孕吐,又达到补铁补血之功效。3、多听音乐、多点睡觉,让自己身心放松。

孕期6大“糗事” 如何轻松化解?

热门关注