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5.喝西瓜汁
美国得克萨斯农工大学比姆·帕特尔博士及其同事完成的一项西瓜研究发现，轻度ED患者补充西瓜萃取物瓜氨酸之后，勃起功能大大改善。原因是瓜氨酸可使人体产生一种化合物，帮助放松血管，进而发挥类似于性功能障碍治疗药物的功效，改善男性ED症状。西瓜被称为“大自然的伟哥”，具有一定的壮阳功效，而且不会产生伟哥等药物导致的恶心和腹泻等副作用。
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