凡“壮阳”之药多温热燥烈，如果是肾阳虚衰者，只有在医生指导下正确地适当服用，才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者，服用则如火上浇油，会出现各种弊端。西药中的“伟哥”更有诸多副作用，不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病，服用“伟哥”后可能会掩盖真正的病情。因此，有心血管病倾向的人必须慎用“伟哥”，以免诱发心脏病或导致中风。

因此，老年人养“性”应遵循如下原则

1.不要强求，因人而异，顺其自然;

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2.不要着急，慢慢来，尽可能使性生活和谐，即使失败，也不灰心;

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3.不要故意中断。

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4.要多追求心理需要，可采用接吻、拥抱、互相倾诉等非直接性交方式的性活动。

虽然统计资料表明，老年人适当的性生活可减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发病率，但以药助性的方法并不可取，容易造成不良后果。