丰胸第5招:骆驼式
做法:跪位,双腿分开同肩宽,双手撑在髋部。吸气,脊椎挺拔。呼气,身体充分向后弯曲。保持2-4次呼吸。重复练习两组。
丰胸第6招:炮弹式
做法:仰卧,双腿弯曲,膝盖靠近胸部。吸气,双臂环抱小腿。呼气,手臂用力下压,头抬离地面。收缩腹肌,下颏靠近膝盖。保持4次呼吸。呼气还原。重复练习3组。
看了上面的介绍,你是否对健康丰胸法有所了解了呢?看到这些方法这么简单,你是否对自己丰胸感到自信满满了呢?要知道,凡事重在坚持,只要坚持不懈,相信拥有美丽丰挺的乳房不再只是梦想。健康丰胸,你,准备好了吗?
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