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老年人强腰健身运动应注意什么

2016-09-28 15:51 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健身老人
适当的健身强腰有助于老年人预防和治疗腰腿痛，锻炼过程中要注意以下几点。

老年人强腰健身运动应注意什么

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