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老人要制定正确的养生之法

2016-09-28 15:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：时间老年人
大多数老年人都很注意养生之道，也有自己的一套养生之法。然而，并不是自己认为对，或让自己感觉舒服的发放就是恰当的。不正确的方法反而会损害身体健康，所以应注意以下的五点禁忌。一忌：坐的时间过长

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