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老年人吃粗粮过量可影响健康

2016-09-28 15:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粗粮老年人
大家都知道，多吃粗粮有益健康，使得吃粗粮成了近年来的一种时尚，一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药，天天吃，顿顿吃，结果反而不利于健康。

老年人吃粗粮过量可影响健康

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