9大常见蔬菜对胎儿不利

2016-09-28 15:52 出处:网络 编辑:@养生网
孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。蔬菜含有丰富的维生素,每天人们都应该补充一些维生素在体内。但是我们知道孕妇是特殊群体,在饮食方面和生活方面的要求比普通人都多,在孕期准妈妈吃任何食物的时候都要讲究适量。当然禁忌也很多。同样,有些蔬菜是孕妇们不能吃的。

9大常见蔬菜对胎儿不利

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9大常见蔬菜对胎儿不利

9、慈姑:慈姑有活血作用

《随息居饮食谱》中明确指出:慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。

以上这十种蔬菜,都是孕妇们不能够吃的。在孕期,准妈妈们一定要认清这些饮食禁忌,这样才有利于妈妈自己和肚子里宝宝们的健康。

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