9大常见蔬菜对胎儿不利

2016-09-28 15:52 出处:网络 编辑:@养生网
孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。蔬菜含有丰富的维生素,每天人们都应该补充一些维生素在体内。但是我们知道孕妇是特殊群体,在饮食方面和生活方面的要求比普通人都多,在孕期准妈妈吃任何食物的时候都要讲究适量。当然禁忌也很多。同样,有些蔬菜是孕妇们不能吃的。

9大常见蔬菜对胎儿不利

孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。蔬菜含有丰富的维生素,每天人们都应该补充一些维生素在体内。但是我们知道孕妇是特殊群体,在饮食方面和生活方面的要求比普通人都多,在孕期准妈妈吃任何食物的时候都要讲究适量。当然禁忌也很多。同样,有些蔬菜是孕妇们不能吃的。

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9大常见蔬菜对胎儿不利

1、胡椒

为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出:胡椒,其味辛,气大温,性虽无毒,然辛温太甚,过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调:多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,故孕妇忌之。因此,怀孕之人切莫多食。

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2、花椒
性温,味辛,古代医家还认为它有小毒。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说:多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫:孕妇慎服。

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3、苋菜

怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云:苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产。因此,孕妇足月临产时,食之最宜。但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉,逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出:苋,下血而又入血分,且善走。这说明怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

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4、桂皮:又称肉桂

性大热,味辛甘,能补火温中,但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭,治胞衣不下。《本草纲目》还说:桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫:……孕妇、产后血热,四者禁用。由此可见,怀孕妇女切勿食之。

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