应季的水果，新鲜美味!但是孕妈妈和常人不同，吃水果也是有讲究的。但是那么多的水果，哪一些吃了对孕妈好?哪一些孕妈吃不得呢?妈妈们一搜索，应该常常会得到不同的答案。比如怀孕能不能吃木瓜的问题，网友们意见不一：

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石榴

石榴中的维C含量比“健康神果”苹果还高，石榴还有平肝、补血、清热、解毒和止泻的功效。对孕妈妈来说，石榴酸酸甜甜，可以缓解孕吐，而石榴对心脏有益，能软化血管，所以有吃石榴可以补气养血的说法。

经常会听到“石榴不能和西红柿、螃蟹、土豆一起食用’这种说法。大家可能不知道为什么不能一起吃，吃了会咋样。小编来解释一下：

1.任何富含维生素C的水果如果和螃蟹一起吃，会产生化学反应，产生砒霜的成分，容易中毒。

2.土豆的中的淀粉遇到水果中的鞣酸，不好消化，容易反酸造成胃不舒服。

3.西红柿和石榴一个是酸性的，一个是碱性的，同时吃会发生化学反应的，不利于两者的有益物质的吸收的。除了这个原因之外，其实并没有大碍。

香蕉

香蕉可是一种”幸福水果”。因为香蕉能帮助大脑制造一种叫”血清素“的化学物质。这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。所以孕期情绪紧张或敏感低落的孕妈妈，来支幸福的小香蕉吧!

香蕉还富含叶酸，大家知道叶酸能预防胎宝宝畸形。但是补充叶酸不是只吃香蕉就可以了啊，记得孕早期要每天吃0.4毫克叶酸片哦。

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樱桃

都说樱桃补血，这是真滴吗?因为樱桃含铁量在水果里面是最高的，铁补血这个是认可的。但是樱桃是热性水果，吃多了容易上火，而且吃过量还会引起铁中毒或氰化物中毒。孕妈妈一定不能过量吃樱桃哦。

葡萄

葡萄含糖分很高，而且是很容易被人体吸收的糖分，如果孕妈妈有低血糖的情况，及时的喝下一杯鲜榨的葡萄汁，可以立刻有效缓解哦。但是正因为这样，高血糖的孕妈妈就要少吃葡萄啦。

有一种说法是葡萄可以安胎，这种说法是不够具体的，安胎的其实是葡萄的根、藤、叶，不是葡萄果实。