你一定要知的27个经期注意事项

2016-09-28 15:57 出处:网络 编辑:@养生网
心烦气躁,小腹刺痛,经期总是给姐妹们带来各种不适,以致于每个月都恐惧那几天的到来。下面就让医网小编盘点27个经期注意事项。

你一定要知的27个经期注意事项

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你一定要知的27个经期注意事项

17.生过孩子后经期经血量很大,还有大血块怎么办?

一般人是很难测量经血量的,你必须学着多注意自己的身体,去感觉它的多寡,理论上,总失血量20cc-80cc是正常的范围,超过80cc,你的经血就过量了。你可以测算一下,如果每次经期使用的卫生巾超过3包,而且每片卫生巾的吸血量都过于饱满,那么就说明你的经血超量了。如果你还感到头晕目眩、贫血,就要尽快就医。

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你一定要知的27个经期注意事项

18.每次那万恶的几天,都会有各种痘痘占领我的面颊,神啊,怎么办?

我们体内的雌激素和雄激素通常保持在一个平衡状态,如果雄激素过量,痘痘就会此起彼伏。此时有不少姐妹也喜欢通过口服避孕药调理,专家的忠告是:还是需要医师帮忙找到病因,并进行正确调理。

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19.嘿嘿,那几天胸部会变大,需要经期专用内衣吗?

经前胸部变大是正常的生理现实,还是体内激素波动惹得祸,是否需要更换内衣请根据个人情况定夺。

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20.痛经!已经到了吃止疼药来缓解的地步,好担心止疼药的副作用,什么办法能减小它的副作用?

长期服用止痛药会有药物依赖,并且是药三分毒,止痛药都存在一定的副作用,所以,如果痛经严重,请到医院让专家诊治,不要自己随意购买止痛药。

另外,如果真的服用止痛药,也最好在痛之前就开始服用,会比痛发生了才慌乱抓药服用有效。另外,止痛药成分不一,有的是专门治头痛的,对痛经效果不好,建议姐妹们还是请妇科医生确定,有没有病变。如果只是原发性痛经,医生针对个人状况开适合病人的止痛药,以后也能方便你购买适合自己的止痛药了。减少药量可以降低止痛药的副作用。

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