痛经更痛9、经期过性生活
经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。
痛经更痛10、过于劳累
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多，反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
以上就是让痛经更痛的十大行为，希望能够引起女性的注意，也能给您提供帮助。经期的个人卫生、饮食、着装及保暖都是女性所必须注意的问题。月经期间不注意生活细节可能会诱发其他妇科疾病的发生。
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