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5.乳房

美国性爱专家艾伦·瑞浦指出，乳房是女性最脆弱的部位———性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。但这些并非完全不可避免。艾伦认为，生孩子能降低女性患乳腺癌的风险。研究显示，预防乳腺癌还得在饮食上下功夫———玉米、南瓜、萝卜等，都是预防乳腺癌的“武器”。

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6.心脏

体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出，如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害。美国专家建议，预防心脏病要注意以下几方面：一、减肥，对超重的人来说，只要一年减3—5公斤，心脏状况就会有很大改善;二、少吃蛋黄，老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。

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7.肺、膀胱和肾

美国医学界发布的一项报告显示，全美每年有40万人死于和吸烟有关的疾病，其中女性占39%。报告指出，烟草要为30%的癌症患者负责，为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键，应保证每天喝6—8杯水，隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤。