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男性日常养生必备食物

2016-09-28 15:59 出处：网络 编辑：@养生网
标签：樱桃苹果
导读：补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。那么日常生活中都有哪些男人养生的食物呢?下面小编就为大家介绍下男性日常养生必备食物，一起来了解下吧！男性日常养生必备食物

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