孕妇能吃海参吗，孕妇吃海参的好处

2016-09-28 16:00 出处：网络编辑：@养生网

标签：孕妇能吃海参吗?海参

海参的营养价值高，每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。

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